Dzisiaj jest: Wtorek, 26.10.2021 Imieniny: Lucjana i Ewarysta



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5861

Sałatka z pomidorem, mandarynką i kurczakiem


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne

1 porcja dla: 2 - 3 osób


Składniki

  • 3 sztuki mandarynki
  • 2 sztuki pomidory
  • 1 opakowanie  miksu sałat
  • pierś z kurczaka
  • 1 łyżka  curry
  • garść pestek dyni
  • sól
  • pieprz
    Sos
  • 2 łyżki  miodu
  • 2 łyżki  musztardy
  • 1 łyżka  oliwy z oliwek
  • 1 łyżka  soku z cytryny

Sposób przyrządzania:

  1. Pierś umyj, pokrój w kostkę, skrop odrobiną oliwy i oprósz solą, pieprzem oraz curry. Odstaw do lodówki na kilkanaście minut.
  2. Mandarynki obierz i podziel na cząstki. Pomidory sparz i pokrój w ósemki. Liście sałaty opłucz, porwij na małe kawałki. Pestki dyni upraż na rozgrzanej patelni bez tłuszczu. Kurczaka wyjmij z lodówki i usmaż.
  3. Na talerzu ułóż sałatę, a na niej kurczaka, mandarynki i pomidory. Posyp pestkami dyni.
  4. Do miseczki wlej miód. Dodaj musztardę, oliwę oraz sok wyciśnięty z cytryny. Dokładnie wymieszaj i polej sosem sałatkę.
Smacznego!


Źródło przepisu: kuchnia i kropka


Przepis dodany przez:

Posty : 17

Przepisy: 627


Vitalia PL

Oceń przepis:

Średnia ocena: 0.00 Ocen: 0

SONDA


Jaki jest główny powód podjęcia przez Ciebie decyzji o odchudzaniu?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Przyprawy, które leczą Przyprawy, które leczą

Karolina i Maciej Szaciłło

Wydawnictwo: Zwierciadło


Czy wiesz jak wielka siła tkwi w przyprawach i ziołach? "Przyprawy, które leczą. Lecznicza moc natury” to bezcenna publikacja zgranego duetu specjalistów od zdrowego odżywiania i ekologicz

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE