Dzisiaj jest: Piątek, 16.04.2021 Imieniny: Julii i Benedykta



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5861

Sałatka z rukoli z serkiem


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Sałatką z rukoli z serkiem to przepis na zdrowe i sycące śniadanie. Sałatkę najlepiej podawać z chlebem razowym.

1 porcja dla: 2 - 4 osób


Składniki

  • 100 g   rukola
  • 6 sztuk  pomidorki koktajlowe
  • 1 opakowanie  serek bałkański
  • 1 sztuka  papryka czerwona
    Sos:
  • 1 łyżka  miód
  • 1 łyżeczka  musztarda
    dijon
  • 3 łyżki  oliwa z oliwek
  • 1 ząbek  czosnek
  • sól
    do smaku
  • pieprz czarny
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Sałatę umyj, osusz. Pomidorki umyj, osusz i przetnij na połówki. Papryki oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w paski. Serek pokrój w kostkę.
  2. Do małego słoiczka włóż miód, musztardę, oliwę i przeciśnięty przez praskę czosnek. Dodaj pieprz oraz sól. Zakręć słoik i potrząsaj nim, aż składniki się połączą.
  3. Na talerzu rozłóż sałatę, na niej ułóż paski papryki i połówki pomidorków. Posyp wszystko kostkami sera. Na koniec polej sosem.
Smacznego!


Źródło przepisu: Przyslij przepis


Przepis dodany przez:

Posty : 10

Przepisy: 76


Zobacz więcej na temat:

rukolaprzepisy na sałatki


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.50 Ocen: 2

SONDA


Jaki jest Twój ulubiony owoc cytrusowy?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Zacukrzony mózg Zacukrzony mózg

Mike Dow

Wydawnictwo: Vital


Czy wiesz, że mając zacukrzony mózg możesz być bardziej podatny na choroby? Współczesna dieta, która obecnie jest przepełniona cukrem i tłuszczami trans (złymi tłuszczami), to niestety dro

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE