Dzisiaj jest: Niedziela, 29.05.2022 Imieniny: Teodozji i Magdaleny



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5862

Śniadaniowa sałatka z płatkami Corn Flakes


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Można jeść nawet na śniadanie. Lekka i pożywna. Sam używam płatków firmy Lubella, ale dowolność jak kto woli :)

1 porcja dla: 1 - 2 osób


Składniki

  • 4 sztuki  pomidorki koktajlowe
  • 1/2 sztuki  ogórek
  • 4 szklanki  płatki kukurydziane
    np. od Lubella
  • 3 łyżki  ciecierzyca
  • 2 łyżki  kiełki
  • 1 łyżka  pestki dyni
  • 1 łyżeczka  oliwa z oliwek
  • 1 łyżeczka  sok z cytryny
  • 3 łyżki  serek wiejski
  • 1 szczypta  sól
  • 1 szczypta  pieprz

Sposób przyrządzania:

  1. Pomidorki i ogórka kroimy na mniejsze kawałki.
  2. Dodajemy ciecierzycę, kiełki oraz pestki skrapiamy oliwa i sokiem z cytryny oraz doprawiamy do smaku solą i pieprzem.
  3. Na sam koniec mieszamy z płatkami Corn Flakes i posypujemy granulkami serka wiejskiego i podajemy. Smacznego :)



Przepis dodany przez:

Posty : 0

Przepisy: 3


Vitalia PL
Zobacz więcej na temat:

przepisy na sałatki


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.00 Ocen: 1

SONDA


Jaki jest główny powód podjęcia przez Ciebie decyzji o odchudzaniu?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Najlepiej spożyć przed… Najlepiej spożyć przed…

Nicola Temple

Wydawnictwo: Uniwersytetu Jagiellońskiego


Ludzie od wieków przetwarzali jedzenie, gotując, opiekając na ogniu czy poddając procesowi fermentacji. Patrząc jednak na produkty dostępne w supermarkecie, zastanawiamy się, czy obecnie

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE