Dzisiaj jest: Czwartek, 01.10.2020 Imieniny: Danuty i Remigiusza



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5856

Surówka z białej kapusty z orzechami


Rozmiar tekstu: AAA
PDFDrukuj


Przygotowanie:

Kuchnia:

polska

Poziom trudności:

Kaloryczność porcji:



Metryczne | Imperialne
Podajemy nie później niż 10 minut po przygotowaniu.

1 porcja dla: 3 - 4 osób


Składniki

  • 1/2 główki  kapusta biała
  • 1 sztuka  jabłka
  • 1 szklanka  orzechy laskowe
    posiekane orzechy laskowe lub pół na pół z włoskimi
  • 1 szklanka  śmietana
    lub naturalny jogurt
  • 1 łyżka  koperek
    lub natka pietruszki, posiekana
  • sok z cytryny
    do smaku
  • cukier
    do smaku
  • sól
    do smaku
  • pieprz
    do smaku

Sposób przyrządzania:

  1. Obraną z zewnętrznych liści kapustę szatkujemy, solimy, lekko wyciskamy, zalewamy wrzątkiem, po 5 minutach cedzimy na sicie, pozostawiamy do odsączenia i przechłodzenia.
  2. Orzechy parzymy, obieramy ze skórki, siekamy.
  3. Jabłka, po obraniu ze skórki i usunięciu gniazd nasiennych, kroimy w ,,makaronik", skrapiamy sokiem z cytryny.
  4. Składniki surówki łączymy, doprawiamy do smaku, dodajemy spienioną śmietanę lub jogurt, posypujemy obficie zieleniną.



Przepis dodany przez:

Posty : 3

Przepisy: 49


Oceń przepis:

Średnia ocena: 4.00 Ocen: 1

SONDA


Jakie są Twoje ulubione owoce morza?


Archiwum sond »

NOWOŚCI PRODUKTOWE

Czereśnie suszone Czereśnie suszone

Producent: Helio


W linii bakalii bez konserwantów firmy Helio pojawiła się kolejna nowość - suszone czereśnie. Produkt jest naturalnie suszony, a nie kandyzowany. Czereśnie to smak lata, który dzięki temu produktowi można t

WIĘCEJ



NOWOŚCI PRODUKTOWE

NOWOŚCI WYDAWNICZE

Superkoktajle dla zdrowia i urody Superkoktajle dla zdrowia i urody

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Wydawnictwo: Zwierciadło


Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamini minerałów. Spożywając je regularn

WIĘCEJ



NOWOŚCI WYDAWNICZE