Babka lancetowa

Nazwa łacińska: Plantago lanceolata

Nazwa angielska: Ribwort plantain, Buckhorn plantain, Ribleaf

Nazwa hiszpańska: Llantén menor, Siete venas

Nazwa francuska: Plantain lancéolé, Plantain étroit

Nazwa niemiecka: Spitzwegerich, Lungenblattl, Spießkraut

Wiadomości ogólne i ciekawostki

Bylina ta jest popularną rośliną występującą w całej Europie i Azji aż do Himalajów. Tępiona przez ogrodników i przez miłośników kwiatów uważana za chwast. Jednak nie dajmy się zwieść pozorom. Ta rozpowszechniona na suchych łąkach, pastwiskach, trawnikach, a nawet śmietnikach, niepozorna roślina ma bogate właściwości lecznicze. Przewija się w lecznictwie przez wieki. W starożytności zalecano wywar z babki na ukąszenia jadowitych węży i skorpionów. W średniowieczu na złamania i opuchlizny oraz przez wiejskie "wiedzące" i znachorki stosowana była jako antidotum na miłosne czary. W Chinach zbierano nie tylko liście, ale również nasiona babki gdzie używano ich jako skutecznego środka wykrztuśnego, moczopędnego oraz leczącego bezpłodność. Leczniczą moc tej rośliny szanowali również starożytni Grecy i Rzymianie. Bylina ta uznawana była za lek, najskuteczniejszy w walce z czerwonką. Inne nazwy to babka wąskolistna, języczki polne, żywiec. Surowce lecznicze W leczeniu używa się najczęściej liści, czasem również nasion.

Substancje lecznicze

• Glikozyd aukubinę
• Flawonoidy
• Taniny
• Kwasy roślinne
• Garbniki i śluzy
• Sole mineralne, a wśród nich krzemionkę i związki cynku
• Witaminy ? przede wszystkim witaminę C

Działanie

• Żołądkowe
• Wykrztuśne
• Przeciwzapalne
• Osłaniające
• Przeciwbakteryjne
• Przeciwbiegunkowe
• Regenerujące

W medycynie ludowej używano liści babki do leczenia trudni gojących się ran, czyraków i oparzeń. Obecnie babka ma podobne zastosowanie, a ponadto odwary i napary z liści tej byliny są dobrym środkiem na biegunki i stany zapalne przewodu pokarmowego. Napary pobudzają także wydzielanie soków żołądkowych, co ułatwia trawienie. Śluzy z liści babki działają osłaniająco na przewód pokarmowy oraz na drogi oddechowe, co jest niezwykle cenne zarówno podczas leczenia choroby wrzodowej jak i uporczywego kaszlu. Liście babki można również wykorzystać do leczenia zapaleń spojówek oraz w stanach zapalnych dróg rodnych.

Stosowanie

• Napary i odwary przygotowujemy zalewając szklanką wrzątku ? - 1 łyżkę suszonych liści. Napar odstawiamy na 10 minut, a odwar trzeba gotować jeszcze kilka minut. Uzyskany napar lub odwar stosujemy doustnie 2-4 razy na dobę. Przy leczeniu zapaleń spojówek napary i odwary należy uprzednio rozcieńczyć dwukrotnie.
• Sok uzyskany poprzez zmiażdżenie świeżych liści babki można wcierać w miejsca po użądleniu owada ? pszczoły, osy, komara, trzmiela. sok łagodzi obrzęki i zmniejsza bół.
• Medycyna ludowa poleca natomiast picie wina (4 części) zmieszanego z sokiem babki (1 część) w przypadku krwawień z przewodu pokarmowego ? 1 łyżkę 3-4 razy dziennie.
• Jako kuracja wzmacniająca dobrze jest łączyć liście babki z pokrzywą i mniszkiem
• Dla poprawy trawienia można łączyć babkę z piołunem
• W chorobie wrzodowej z prawoślazem
• W przeziębieniach ? z podbiałem, tymiankiem i anyżem.

Przeciwwskazania

Brak