- Wirtualna podróż po smakach świata
- Kuchnia włoska
- Kuchnia wietnamska
- Kuchnia węgierska
- Kuchnia turecka
- Kuchnia tajska
- Kuchnia amerykańska (Stany Zjednoczone)
- Kuchnia południowoafrykańska (RPA)
- Kuchnia rosyjska
- Kuchnia portugalska
- Kuchnia polska
- Kuchnia pakistańska
- Kuchnia nowozelandzka
- Kuchnia norweska
- Kuchnia nigeryjska
- Kuchnia niemiecka
- Kuchnia meksykańska
- Kuchnia litewska
- Kuchnia arabska
- Kuchnia koreańska
- Kuchnia japońska
- Kuchnia jamajska
- Kuchnia irlandzka
- Kuchnia indyjska (hinduska)
- Kuchnia holenderska
- Kuchnia hiszpańska
- Kuchnia grecka
- Kuchnia francuska
- Kuchnia fińska
- Kuchnia filipińska
- Kuchnia duńska
- Kuchnia czeska
- Kuchnia seczuańska
- Kuchnia chińska
- Kuchnia brazylijska
- Kuchnia belgijska
- Kuchnia austriacka
- Kuchnia australijska
- Kuchnia argentyńska
- Kuchnia angielska

Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5861
POPULARNE ARTYKUŁY
Ciasto filo - jak je przyrządzić? 7 sposobów na dania z filo
Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
Croissanty podane w zdrowy sposób - 7 pomysłów na francuskie śniadanie
Przewodnik po serach żółtych
Metody oceny sposobu żywienia
Bezglutenowe potrawy - 10 prostych dań bez glutenu
Co się dzieje w organizmie, kiedy spożywamy tylko dwa posiłki dziennie?
Odzież wspomagająca odchudzanie - prawda czy mit?
POPULARNE PRZEPISY
Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Domowe burgery z mięsa mielonego
Mięso przełóż do miski. Dodaj pokrojone w kostkę białą cebulę i jeden...Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą i boczkiem
Ziemniaki umyj, osusz, obierz i pokrój w plastry. Gotuj w osolonym...Pulpety w sosie marchewkowym
Pulpety: Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj. Natkę umyj i również...Taco z mięsem mielonym i fasolą
Placki: Do miski wsyp mąkę kukurydzianą i pszenną. Dodaj odrobinę soli,...
CZY WIESZ, ŻE
Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie poleca dietę śródziemnomorską i uznaje ją za najzdrowszą z diet. Ludzie, zamieszkujący tereny basenu Morza Śródziemnego rzadko mają problemy z chorobami serca czy nowotworami. Dieta śródziemnomorska polecana jest także cukrzykom, gdyż pomaga wyregulować poziom cukru w organizmie. A wszystko dzięki temu, iż bazuje ona w głównej mierze na zasadach zdrowego żywienia. Spożywa się w niej dużo warzyw, owoców, roślin strączkowych, ryb, oliwy z oliwek, unika mięsa, alkoholu czy też żywności przetworzonej. Nie zapomina się także o uprawianiu aktywności fizycznej.
OSTATNIO NA FORUM
Studia - rady, kierunki itd »Gabi A tak nieco z innej beczki, to czy ktoś z Was sobie dorabia studiując? Ja...
Soki do picia »Gabi Ja robię soki z tego, co mam akurat w domu. Latem są bardziej owocowe, często...
LOSOWA DIETA
Dieta 1000 kcalZałożenia - dieta 1000 kcal: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. "puste kalorie" i "bomb... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła