klarun napisał/a:
Polecam ilemakalorii.pl fajna stronka z tabelami kalorii i wartości odżywczych.
można w necie poszukać. Bardzo łatwo to znaleźć. Potem można sobie na lodówkę przyczepić, żeby zawsze mieć pod ręką
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
Polecam ilemakalorii.pl fajna stronka z tabelami kalorii i wartości odżywczych.
można w necie poszukać. Bardzo łatwo to znaleźć. Potem można sobie na lodówkę przyczepić, żeby zawsze mieć pod ręką
|
|
Założenia - dieta Anny Powierzy: Prowadzę nieregularny tryb życia i nie zawsze mogę jadać racjonalnie, więc uznałam, że od czasu do czasu warto oczyścić organizm. Dietę poleciła mi znajoma dietetyczka. Raz w miesiącu, przez jeden dzień, piję soki z buraka, selera, grejpfruta, kiwi, pomarańczy i gruszki. Do tego, żeby nie czuć głodu, wypijam... WIĘCEJ