napisał/a:
Dieta
Aktywność fizyczna
Codzienne masaże, na cellulit bardzo dobre jest szczotkowanie
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
Dieta
|
|
Założenia diety dla szczupłych: W czasie kiedy większość ludzi będących na różnorodnych dietach walczy z nadwagą, jest grupa ludzi, która postępuje odwrotnie i próbuje przybrać na wadze. Podwyższenie wagi w zdrowy sposób (poprzez wzrost tkanki mięśniowej, a nie tłuszczowej !) jest procesem wolnym. Aby zyskać 0,5 kg na tydzień, będzie potrzebne... WIĘCEJ