Dzisiaj jest: Środa, 21.10.2020 Imieniny: Urszuli i Hilarego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5856


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Astma - podstępna choroba XXI wieku 
Astma - podstępna choroba XXI wieku
25.06.2019

W 1980 r. odnotowano wzrost zachorowalności na astmę, co zbiegło się w czasie z nagłośnieniem skutków ubocznych stosowania aspiryny związanych z zespołem Reye'a. Wówczas w leczeniu astmy zaprzestano stosowania tego leku i zaczęto stosować paracetamol



Catering dietetyczny na polskim rynku - wady i zalety 
Catering dietetyczny na polskim rynku - wady i zalety
26.05.2019

Catering dietetyczny może być dobrym rozwiązaniem dla osób, które nie mają czasu na przyrządzanie posiłków. Życie w ciągłym pośpiechu powoduje, że wiele osób chętniej sięga po ofertę dietetycznego cateringu, który na polskim rynku dobrze rozwinął się



Znaczenie witaminy B9 (kwasu foliowego) w diecie kobiet 
Znaczenie witaminy B9 (kwasu foliowego) w diecie kobiet
06.04.2019

Witamina B9 (powszechnie nazywana kwasem foliowym, znana też jest jako folan, kwas pteroiloglutaminowy, folacyna) jest jednym z niezbędnych składników odżywczych, który w przyrodzie możemy znaleźć pod postacią folianów. Nazwa pochodzi od łacińskiego



Jak zróżnicowana jest Twoja dieta? Monotonna dieta jest nie tylko nudna - bywa niebezpieczna 
Jak zróżnicowana jest Twoja dieta? Monotonna dieta jest nie tylko nudna - bywa niebezpieczna
20.02.2019

Zgodnie z ogólnymi zaleceniami dietetycznymi jadłospis powinien być zróżnicowany. Stosowanie monotonnego jadłospisu lub jego radykalnej wersji, nazywanej potocznie monodietą, może bardzo negatywnie wpłynąć na zdrowie. Do konsekwencji monotonnego jadł



Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci 
Dieta dla pięknej skóry, włosów i paznokci
20.01.2019

Piękna skóra, włosy i paznokcie to wizytówka każdej kobiety. Świadczą nie tylko o odpowiedniej pielęgnacji oraz dbaniu o swój wygląd, ale są też oznaką odpowiedniego stanu zdrowia i prawidłowego odżywienia organizmu. Rynek suplementów diety jest pełe



Odchudzanie bez diety odchudzającej i planu ćwiczeń 
Odchudzanie bez diety odchudzającej i planu ćwiczeń
13.12.2018

Przejście na dietę kojarzy się wielu osobom bardzo negatywnie. Niektóre badania sugerują, że 9 na 10 osób stosujących dietę odchudzającą ponosi porażkę w postaci efektu jo-jo i powrotu do dawnych, nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Eksperci są zgo



Niedokrwistość (anemia) - rodzaje i dietoterapia 
Niedokrwistość (anemia) - rodzaje i dietoterapia
09.12.2018

Niedokrwistość (anemia) to stan chorobowy, który charakteryzuje się zmniejszeniem stężenia hemoglobiny (białko zawarte w czerwonych krwinkach transportujące tlen), hematokrytu (stosunek objętości czerwonych krwinek do objętości krwi) oraz całkowitej



Carb Cycling - co to jest? Na czym polega? 
Carb Cycling - co to jest? Na czym polega?
23.10.2018

Wśród najpopularniejszych metod dietetycznych odchudzania i rzeźbienia sylwetki można wymienić między innymi Carb Cycling. W dosłownym tłumaczeniu nazwa ta oznacza "manipulowanie węglowodanami", czyli dostosowywanie ilości spożytych węglowodanów do potrzeb organizmu. Zwolennicy Carb Cyc



Przyczyny zaburzeń snu 
Przyczyny zaburzeń snu
31.08.2018

Zaburzenia snu stają się jednym z problemów zdrowotnych spędzających sen z powiek zarówno młodych osób, jak i seniorów. Przyczyn zaburzeń snu może być wiele - tak jak metod, które pozwalają sobie z nimi radzić. Zaburzenia snu mogą mieć charakter samo



Dieta trzustkowa - co można jeść, gdy choruje trzustka? 
Dieta trzustkowa - co można jeść, gdy choruje trzustka?
15.08.2018

Kiedy trzustka nie pracuje prawidłowo, dieta powinna mieć zdecydowanie lekkostrawny charakter. Jadłospis nie powinien polegać na głodówce - zalecane jest spożywanie pięciu niewielkich posiłków w ciągu dnia. Podstawowymi założeniami diety trzustkowej



Stan przedcukrzycowy - co to jest, jak go zdiagnozować i leczyć 
Stan przedcukrzycowy - co to jest, jak go zdiagnozować i leczyć
31.07.2018

Nie mamy już wątpliwości co do tego, że cukrzyca jest chorobą cywilizacyjną. Jak jednak wygląda sprawa ze stanem przedcukrzycowym? Problem z nim ma coraz więcej osób, ale wciąż nie jest on traktowany jak choroba. A to duży błąd, bo nieleczony stan pr



Dziennik żywienia - dlaczego i kiedy warto go prowadzić? 
Dziennik żywienia - dlaczego i kiedy warto go prowadzić?
07.07.2018

Dziennik żywieniowy jest polecany każdemu, kto dąży do udoskonalenia swojej sylwetki (a więc podczas odchudzania) i poprawy sposobu odżywiania. Powinny go prowadzić także osoby, którym doskwierają różne dolegliwości powiązane z żywieniem. Prowadzenie



Dieta wspierająca budowę mięśni - porady i rekomendowane produkty 
Dieta wspierająca budowę mięśni - porady i rekomendowane produkty
22.06.2018

Brak przyrostu masy mięśniowej w przypadku prawidłowych treningu i regeneracji ma zazwyczaj źródło w nieprawidłowej diecie. Osoby trenujące często zapominają o tym, że zwiększając intensywność treningu, powinny jednocześnie zwiększyć spożycie białek,



Skinny fat. Czy można być jednocześnie szczupłym i otłuszczonym? 
Skinny fat. Czy można być jednocześnie szczupłym i otłuszczonym?
23.05.2018

Jesteś szczupły, ale jednocześnie masz wrażenie, że wyglądasz niekorzystnie? Taki efekt może powodować tzw. "skinny fat". W języku polskim nie ma tłumaczenia tego zwrotu, ale można powiedzieć, że jest to otłuszczona chudość lub chudotłustość. Innymi



Ocet jabłkowy - dlaczego warto korzystać z niego na co dzień? 
Ocet jabłkowy - dlaczego warto korzystać z niego na co dzień?
17.05.2018

Cenne właściwości octu jabłkowego doceniali już starożytni Grecy. Ten prosty do przyrządzenia płyn powinien stanowić obowiązkowe wyposażenia każdego domu. Dlaczego? Jest tani, można więc stosować go zarówno w codziennej diecie, jak i wykorzystać do p



Wiek metaboliczny uzależniony od diety 
Wiek metaboliczny uzależniony od diety
15.05.2018

Wiek metaboliczny jest swoistym miernikiem kondycji i zdrowia organizmu. Do jego obliczania wykorzystuje się urządzenia analizujące skład ciała. Od kiedy pojęcie wieku metabolicznego jest nam znane, wiek metrykalny stracił na znaczeniu. Wiek metaboli



Jak naturalnie wzmocnić paznokcie? 
Jak naturalnie wzmocnić paznokcie?
24.04.2018

Dłonie podobno są wizytówką człowieka, warto więc o nie zadbać. "Zadbanie" to jednak nie tylko manicure i regularne przycinanie, ale też - a raczej przede wszystkim odżywianie. Bez niego na próżno możemy nakładać różne odżywki. Paznokcie i tak będą s



Atopowe zapalenie skóry (AZS). Sposoby na suchą, atopową skórę 
Atopowe zapalenie skóry (AZS). Sposoby na suchą, atopową skórę
06.04.2018

Atopowe zapalenie skóry należy do bardzo uciążliwych chorób dermatologicznych. Do głównych objawów AZS należą swędzenie skóry i zmiany skórne mające postać czerwonych krostek lub nawet ropnych stanów zapalnych. Choć atopowe zapalenie skóry jest zalic



Witalność - jak o nią dbać i od czego zależy? 
Witalność - jak o nią dbać i od czego zależy?
31.03.2018

Wiele osób narzeka na spadek witalności przejawiający się problemami z ospałością i apatią oraz zaburzeniami koncentracji. Postanowiliśmy sprawdzić, jak dbać o witalność i od czego zależy jej poziom, żeby podzielić się z Wami wiedzą w tym zakresie. W



Proso, sorgo, banany i bataty - czyli jak wygląda dieta mieszkańców afrykańskich wiosek 
Proso, sorgo, banany i bataty - czyli jak wygląda dieta mieszkańców afrykańskich wiosek
19.03.2018

Zastanawialiście się, czym żywią się mieszkańcy afrykańskich wiosek oglądając jeden z filmów dokumentalnych National Geographic prezentujący obyczaje plemion Bantu, albo Pigmejów? Z ciekawości postanowiliśmy sprawdzić, czym na co dzień żywią się mies



  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |