Dzisiaj jest: Czwartek, 28.03.2024 Imieniny: Anieli i Sykstusa



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Fasolamina - pomoże ci schudnąć 
Fasolamina - pomoże ci schudnąć
15.02.2014

Fasolamina jest substancją naturalną pozyskiwaną z fasoli zwyczajnej. Jednoroczna roślina, o której mowa, należy do rodziny bobowatych i pochodzi z Ameryki Południowej. Obecnie jest rozpowszechniona na całym świecie. Strąki fasoli zawierają nie tylko



Chityna - jak działa? 
Chityna - jak działa?
11.02.2014

Chityna jest wielocukrem posiadającym strukturę podobną do celulozy. Występuje przede wszystkim u zwierząt, a dokładniej mówiąc w pancerzach skorupiaków i w pokrywach skrzydeł chrząszczy. Można ją również znaleźć w ścianach komórkowych niektórych bak



Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia 
Śniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia
05.02.2014

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia- każdy z nas gdzieś już kiedyś takie stwierdzenie słyszał, bądź nawet musiał słuchać go dzień w dzień od zmartwionych naszym porannym pośpiechem mamy, babci czy małżonka ... Każdy intuicyjnie się z nim zgadza,



Odchudzanie przez objadanie - nowy trend w dietetyce 
Odchudzanie przez objadanie - nowy trend w dietetyce
03.02.2014

Dieta Intermittent fasting jest sposobem dbania o sylwetkę bazującym na okresowym poście, a zatem na kilkunastogodzinnej głodówce przeplatanej z tak zwanym oknem jedzenia, podczas którego można spożywać posiłki. Dieta wywołała małą rewolucję i budzi



Sen - wspomaga odchudzanie? 
Sen - wspomaga odchudzanie?
17.01.2014

Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu w Chicago przeprowadzili badania, które dowiodły, że osoby śpiące krócej niż 6 godzin mają większe skłonności do przybierania na wadze. Wynika to z tego, że niedobór snu skłania mózg do generowania uczucia głodu. G



Odchudzanie? - polub pikantne przyprawy 
Odchudzanie? - polub pikantne przyprawy
11.01.2014

Dietetyczne posiłki są krytykowane za mdły smak, ponieważ większość dietetyków zaleca rezygnację z soli i cukru. Warto zastąpić je ostrymi przyprawami, które usprawniają pracę jelit oraz ułatwiają trawienie, przyspieszając metabolizm. Źródłem tych wł



Chrom czy błonnik? - sposób na wilczy apetyt 
Chrom czy błonnik? - sposób na wilczy apetyt
22.12.2013

Zarówno chrom jak i błonnik zyskały opinie suplementów diety poprawiających metabolizm i hamujące apetyt, a więc wspomagające proces odchudzania. Chrom i błonnik - który z nich wybrać, który jest lepszy, efektywniejszy, jak je suplementować ? Jak dzi



Jagody Acai - super food z Ameryki Południowej 
Jagody Acai - super food z Ameryki Południowej
04.12.2013

Jagody acai są owocami rośliny nazywanej Euterpą warzywną pochodzącej z tropikalnych regionów Ameryki Południowej. Obecnie jest uprawiana w krajach leżących w strefie międzyzwrotnikowej. Z Euterpy uzyskuje się cenne jagody acai oraz tak zwane serce p



Jedzenie, które przyspiesza metabolizm 
Jedzenie, które przyspiesza metabolizm
16.11.2013

Sprawny metabolizm jest obok oczyszczenia i termogenezy jednym z głównych elementów skutecznego odchudzania. Można regulować jego tempo w bardzo prosty sposób. Wystarczy wiedzieć, co jeść, aby utrzymać przemianę materii na najwyższych obrotach. Metab



Właściwości zielonej herbaty 
Właściwości zielonej herbaty
12.11.2013

Zielona herbata, wraz z herbatą czerwoną i białą, podbija ostatnimi czasy serca Europejczyków, w tym też Polaków, których, przynajmniej do tej pory, ulubionym herbacianym napojem była herbata czarna. Jakie walory, oprócz niepowtarzalnego smaku, ma zi



Termogeneza - klucz do sukcesu w odchudzaniu 
Termogeneza - klucz do sukcesu w odchudzaniu
24.10.2013

Termogeneza jest procesem wytwarzania ciepła, podczas którego organizm spala kalorie, aby utrzymać odpowiednią temperaturę ciała. Należy do naturalnych przemian zachodzących w organizmie człowieka i zwierząt stałocieplnych. Jednym z jej rodzajów jest



Białko odchudza - prawda czy mit? 
Białko odchudza - prawda czy mit?
04.10.2013

Sukces diety wysokobiałkowej został przyćmiony przez pogłoski związane z wątpliwymi właściwościami odchudzającymi protein. Zaczęto się zastanawiać, czy produkty bogate w białko rzeczywiście są dobrym sposobem na pozbycie się nadwagi. Białko jest pods



Czy produkty light są zdrowe? 
Czy produkty light są zdrowe?
27.09.2013

Kiedyś produkty typu light były pewnego rodzaju luksusem, czymś rzadkim czy nawet egzotycznym. Kupowanie ich - fanaberią. Z biegiem czasu wszystko się jednak zmieniło. Dzisiaj, na półkach nie tylko sklepów z żywnością dietetyczną, ale również tych zn



Czy diety odchudzające z limitem kalorycznym są skuteczne? 
Czy diety odchudzające z limitem kalorycznym są skuteczne?
11.09.2013

Diety redukcyjne opierające się na dziennym limicie kalorii, którego nie możemy przekroczyć, są niezwykle popularne wśród osób, które postanowiły zrzucić zbędne kilogramy. Wynika to prawdopodobnie z faktu, że nie zmuszają, przynajmniej teoretycznie,



Roszponka - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Roszponka - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
21.06.2013

Roszponka znana jest pod kilkoma nazwami jako: roszpunka, rapunkuł, kozłek czy też raszpanka. Jest to roślina jednoroczna lub dwuletnia. Roszponka jest to roślina o wydłużonych liściach, tworzących małą rozetkę. Jest rośliną całoroczną, jednak czas z



Jazda na rowerze - czyste korzyści 
Jazda na rowerze - czyste korzyści
11.06.2013

Jazda na rowerze jest jedną z tych aktywności ruchowych, które doskonale wpływają zarówno na nasze sylwetki jak i na samopoczucie. W dzisiejszych czasach, gdzie monstrualne korki zmuszają nas do ślimaczego tempa. Dojazd do pracy i z pracy potrafi zaj



Odchudzanie z pasją 
Odchudzanie z pasją
21.05.2013

Ile razy chciałeś zacząć odchudzanie, stosowałeś diety, trenowałeś - i wszystko na nic? Nawet jeśli udało Ci się schudnąć, to było to chwilowe. Dlaczego? Być może powinieneś zacząć to robić



Jak zacząć chudnąć? - podstawowe wskazówki 
Jak zacząć chudnąć? - podstawowe wskazówki
06.05.2013

Podstawowym czynnikiem, decydującym o utracie masy ciała jest określenie własnego zapotrzebowania, a także zwiększenie wydatku energetycznego naszego organizmu, czyli wzmożenie aktywności fizycznej. Do istotnych faktów zalicza się również zdrowy spos



Dieta Miley Cyrus 
Dieta Miley Cyrus
05.10.2012

Gwiazda, po wielu latach niewłaściwej diety przeprowadziła badania, dzięki którym dowiedziała się, że jest uczulona na gluten oraz laktozę. Laktoza to cukier naturalnie występujący w produktach mlecznych (mleko, jogurty, sery, kanapki mleczne, niektó



Niebezpieczeństwa nadwagi 
Niebezpieczeństwa nadwagi
04.11.2011

Coraz częściej spotykamy się z problemem nadwagi, a także otyłości. Już nie tylko Amerykanie "słyną" z posiadania zwiększonej masy ciała. Problem ten pojawił się również w Europie. Niestety i w Polsce coraz częściej mówi się o nadwadze, zwłaszcza wśr



  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |