Dzisiaj jest: Sobota, 28.01.2023 Imieniny: Walerego i Radomira



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5864


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Pomelo - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Pomelo - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
08.09.2016

Pomelo jest cytrusem pochodzącym z Azji, a konkretnie z Malezji. Europejczycy odkryli ten owoc w XII wieku w Palestynie i od tamtej pory na stałe zagościł w naszych rejonach. W Europie uprawia się pomelo na terenie Hiszpanii, jednak jest importowane



Odnowa biologiczna poprzez zdrową dietę. Jak jedzenie regeneruje organizm? 
Odnowa biologiczna poprzez zdrową dietę. Jak jedzenie regeneruje organizm?
23.08.2016

Organizm potrzebuje "paliwa" do regeneracji - zbilansowana, zdrowa dieta bogata w składniki odżywcze wspiera odnowę komórek i pomaga obniżyć wiek biologiczny. Pożywienie jest niezbędne do regeneracji organizmu. Teza ta kłóci się z ideą leczniczej gło



Karczochy - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Karczochy - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
14.08.2016

To niedocenione w Polsce warzywo zasługuje na chwilę uwagi - jest bogate w witaminy i minerały, posiada też wiele innych cennych wartości odżywczych, a do tego jest smaczne. Z pewnością warto wspomnieć również o jego niskiej kaloryczności. Karczochy



Orzechowe dodatki "uzdrawiają" kuchnię 
Orzechowe dodatki "uzdrawiają" kuchnię
30.07.2016

Orzechy są pełne wartości odżywczych - są one dobrym źródłem białka oraz błonnika pokarmowego. Cenimy je również za bardzo bogaty skład minerałów i witamin. W orzechach znajdziemy witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i w wodzie, kwasy tłuszczowe jedno



Botwina - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Botwina - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
28.07.2016

Czerwiec i lipiec to czas botwiny, która króluje w zupach (botwince) i chłodnikach - jej głównym składnikiem jest właśnie pełna wartości odżywczych botwina. Spożywanie botwiny może nieść wiele korzyści zdrowotnych, dlatego warto zapoznać się z większ



10 zdrowych pomysłów na śniadanie 
10 zdrowych pomysłów na śniadanie
24.07.2016

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Niektórzy jednak rezygnują (co jest błędem) ze śniadania ze względu na odchudzanie. Zjadając śniadanie mówimy organizmowi, że czas przełączyć się z trybu nocnego na dzienny. Innymi słowy, pierwszy posiłek



Twoja cera lustrem diety - wygląd skóry ujawnia niedobory 
Twoja cera lustrem diety - wygląd skóry ujawnia niedobory
20.07.2016

Pierwsze objawy niedoboru witamin i minerałów występują w obrębie skóry. W tej tkance są one gromadzone, więc w razie obniżenia ich stężenia we krwi organizm pobiera odpowiednie ilości z innych tkanek. Objawy niedoboru witamin lub minerałów są bardzo



Odżywianie wpływa na zdrowie oczu 
Odżywianie wpływa na zdrowie oczu
16.07.2016

Profilaktyka chorób narządu wzroku ma ograniczony zakres. Niektórym chorobom nie można zapobiec ze względu na to, że rozwijają się w następstwie czynników niezależnych od woli człowieka. Niemniej stosując odpowiednią dietę można ograniczyć rozwój naj



Kaki (persymona, hurma) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Kaki (persymona, hurma) - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
10.07.2016

Kaki to owoc pochodzący z terenu Chin, który posiada niezwykle bogate nazewnictwo, ponieważ nazywany jest również persymoną, hurmą wschodnią, hebanowcem, szaronem, hebanem wiśniówką, czy nawet chińską śliwą. Owoc ten, pomimo swoich wartości odżywczyc



Dieta dziecka - czego najbardziej potrzebują maluchy? 
Dieta dziecka - czego najbardziej potrzebują maluchy?
08.07.2016

Dieta dziecka powinna zawierać dużo witamin i soli mineralnych, a także odpowiednio zbilansowane ilości białka, węglowodanów i tłuszczu. Prawidłowe odżywianie znacząco wpływa na rozwój dziecka. Dodatkowo, z uwagi na częste grymaszenie podczas posiłkó



Kiełki - rodzaje, zastosowanie i wartości odżywcze 
Kiełki - rodzaje, zastosowanie i wartości odżywcze
28.06.2016

Kiełki są jednym z najzdrowszych produktów, pełnych wartości odżywczych które można nabyć w ogólnodostępnych kanałach sprzedaży, czyli sklepach i marketach, mimo to kiełki to wciąż niedoceniany element naszego codziennego menu. Kiełki można również w



Szczypiorek i suszony szczypiorek - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Szczypiorek i suszony szczypiorek - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
08.06.2016

Szczypiorek najczęściej wykorzystuje się jako dekorację na kanapkę, do jajecznicy, czy też do zupy. Powinien pojawiać się wśród potraw zdecydowanie częściej, ponieważ jego wnętrze to prawdziwe bogactwo witamin i minerałów.. Niepozorny szczypior, poch



Fat burning - 10 warzyw i owoców przyspieszających redukcję tkanki tłuszczowej 
Fat burning - 10 warzyw i owoców przyspieszających redukcję tkanki tłuszczowej
20.05.2016

Najprostszym sposobem na nadmiar kilogramów jest spożywanie (zwłaszcza) warzyw i owoców. Jedząc niskokaloryczne, ale zarazem gęste pod względem wartości odżywczych i sycące produkty bez problemu utrzymasz ujemny bilans energetyczny. Niektóre warzywa



Marchew - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Marchew - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
25.04.2016

Marchewka należy do najpopularniejszych, najsmaczniejszych i zarazem najtańszych warzyw dostępnych na naszym rynku. Lubiana tak przez dzieci, jak i dorosłych, niskokaloryczna, spożywana pod różnymi postaciami i zawsze prezentująca się na talerzu nadz



Łosoś - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Łosoś - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
06.04.2016

Jeszcze kilka czy kilkanaście lat temu łosoś nie cieszył się zbyt dużą popularnością, szczególnie ten świeży, głównie przez wzgląd na jego wysoką cenę. Zdawał się być produktem bardzo wykwintnym, stąd jadano go głównie na specjalne okazje. Dzisiejszy



Wodorosty morskie w kuchni 
Wodorosty morskie w kuchni
31.03.2016

Choć wodorosty spożywane są w krajach azjatyckich, np. Japonii, od dawien dawna, w Polsce wciąż są produktem egzotycznym, nieznanym i wzbudzającym wielkie zaciekawienie, jeśli nie nieufność. Okazuje się jednak, że wodne rośliny naprawdę warto włączyć



Kasza jaglana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Kasza jaglana - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
10.03.2016

Kasza jaglana, produkt niegdyś w naszym kraju popularny, lecz później raczej zapomniany, powoli powraca do łask. Całe szczęście, gdyż jest ona produktem pełnym wartości odżywczych i charakteryzuje się licznymi prozdrowotnymi właściwościami. Z tych po



Marakuja - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Marakuja - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
07.03.2016

Męczennica jadalna, czyli po prostu marakuja (znana też jako owoc pasji, passiflora, granadilla purpurowa), to egzotyczny owoc, który zdobywa w naszym kraju coraz większą popularność. Jest już dziś bowiem coraz łatwiej dostępna, a jej słodki smak (z



Borówka amerykańska - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Borówka amerykańska - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
23.02.2016

Owoce borówki amerykańskiej (borówki wysokiej) to małe kuleczki mające wiele właściwości, które zawdzięczają swym wartościom odżywczym, smakiem oraz wyglądem przypominające znane nam wszystkim czarne jagody. Owoce borówki amerykańskiej są pyszne i so



Orzechy makadamia - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki 
Orzechy makadamia - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
01.02.2016

Orzechy makadamia (macadamia) to pożywna i zdrowa (choć wysokokaloryczna!) przekąska. Niestety nie są one w naszym kraju zbyt popularne - m.in. dlatego, iż, faktycznie, ich cena jest stosunkowo wysoka. Jak się jednak okaże, warto, choć raz na jakiś c



  | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | . . . . | 13 |