Dzisiaj jest: Środa, 02.12.2020 Imieniny: Pauliny i Balbiny



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5858


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Metody badań antropometrycznych i ich charakterystyka 
Metody badań antropometrycznych i ich charakterystyka
17.09.2020

Nadrzędną częścią każdego postępowania dietetycznego jest ocena stanu odżywienia, a także ocena sposobu żywienia pacjenta. Wyróżnia się wiele metod, dzięki którym istnieje możliwość ich oceny. Można wymienić wśród nich pomiary i badania antropometryc



Zalecenia dotyczące zapobiegania powstawania nowotworów 
Zalecenia dotyczące zapobiegania powstawania nowotworów
02.07.2020

Za około 33% zgonów na świecie odpowiadają choroby nowotworowe. Wciąż nieustannie wzrasta liczba zachorowań wśród ludzi. Według Światowej Organizacji Zdrowia, w niedługim czasie schorzenia te będą najistotniejszą przyczyną śmiertelności. W jaki sposó



Im większa nadwaga, tym szybciej chudniesz - z czego to wynika? 
Im większa nadwaga, tym szybciej chudniesz - z czego to wynika?
29.11.2018

W procesie odchudzania pierwszy etap zwalczania nadwagi jest związany z bardzo szybkim tempem chudnięcia. Niemniej po około 3-4 tygodniach stosowania diety waga może się zatrzymać, mimo kontynuowania diety i wykonywania treningów. Szybkie tempo spadk



Źródła motywacji i inspiracji dla odchudzających się. Jak przekonać bliską osobę do odchudzania? 
Źródła motywacji i inspiracji dla odchudzających się. Jak przekonać bliską osobę do odchudzania?
07.11.2018

Nadwaga i otyłość to problemy estetyczne, ale jednocześnie poważne problemy zdrowotne. Poruszanie tematu przybrania na wadze przez rodzica, dziecko, albo partnera lub inną bliską osobę jest ryzykowne - osoba, która przytyła mogłaby się poczuć urażona



Otyłość typu gruszka i jabłko. Dlaczego jedni tyją w biodrach i udach, a inni w okolicy brzucha? 
Otyłość typu gruszka i jabłko. Dlaczego jedni tyją w biodrach i udach, a inni w okolicy brzucha?
04.05.2018

Dlaczego jedni tyją głównie w okolicy brzucha, a u innych tkanka tłuszczowa gromadzi się w okolicy nóg i bioder? W tym artykule postaramy się odpowiedzieć na to pytanie. Otyłość brzuszna i otyłość pośladkowo-udowa to postaci otyłości wyodrębnione ze



O czym (nie) mówi nam wskaźnik BMI 
O czym (nie) mówi nam wskaźnik BMI
01.03.2016

BMI jest powszechnie wykorzystywanym wskaźnikiem, z którym każdy z nas z pewnością kiedyś się spotkał, a prawdopodobnie i go sobie dla siebie wyliczał. Zbyt wysokie powoduje stres i sugeruje, iż powinniśmy schudnąć, podczas gdy zbyt niskie świadczy n



Przygotowania do diety - jak ułatwić sobie walkę z kilogramami? 
Przygotowania do diety - jak ułatwić sobie walkę z kilogramami?
21.10.2015

Nadwaga i otyłość są coraz większym problemem społeczeństwa XXI wieku. Główną przyczyną nadmiernej masy ciała jest utrzymujący się dodatni bilans energetyczny. Kiedy BMI wynosi 25 lub więcej należy uważnie przyjrzeć się swojemu jadłospisowi i zmienić



Zmiana nawyków żywieniowych. Jak wdrożyć zasady zdrowego odżywiania? 
Zmiana nawyków żywieniowych. Jak wdrożyć zasady zdrowego odżywiania?
18.01.2015

Zmiana nawyków żywieniowych powinna odbyć się na podstawie planu. Osoba, która chce zmienić sposób odżywiania powinna ustalić główny cel oraz kilka szczegółowych. Bardzo ważne jest poszerzanie wiedzy na temat zdrowego odżywiania oraz określenie popeł



Orlistat i sibutramina - jak działają leki przeciw otyłości? 
Orlistat i sibutramina - jak działają leki przeciw otyłości?
02.11.2014

Farmakologiczne leczenie otyłości jest stosowane wtedy, gdy aktywność fizyczna i dieta nie przynoszą rezultatów. Przedstawiamy działanie znanych leków przeciw otyłości. Obecnie w leczeniu otyłości stosuje się głównie orlistat, kiedyś była to również



Tkanka tłuszczowa i jej wpływ na wydolność sportową 
Tkanka tłuszczowa i jej wpływ na wydolność sportową
06.05.2014

Zbyt duża masa ciała będąca rezultatem nagromadzenia się nadmiaru tkanki tłuszczowej bez wątpienia wpływa niekorzystnie w przypadku niemal każdej dziedziny sportu. Zaobserwowano negatywny wpływ nadmiaru tkanki tłuszczowej na siłę, szybkość, a także w



Kalkulator BMI 
Kalkulator BMI
03.12.2008

Kalkulator BMI (Body Mass Index) - czyli Indeksu Masy Ciała jest prostym sposobem oceny, czy aktualna masa ciała jest masą należną i jaka powinna być należna masa ciała przy określonym wzroście. Wartość BMI nie odzwierciedla tak dobrze zawartości tka