Dzisiaj jest: Piątek, 24.09.2021 Imieniny: Gerarda i Teodora



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5861


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Równowaga potasu i sodu - jak zapobiegać jej zachwianiu? 
Równowaga potasu i sodu - jak zapobiegać jej zachwianiu?
14.06.2015

Równowaga potasu i sodu w organizmie jest niezbędna dla prawidłowego nawodnienia. Nadmiar sodu przyczynia się do gromadzenia wody w organizmie. Nadmiar potasu może zaś przyczynić się do odwodnienia. I tak źle, i tak niedobrze. Potas występuje w więks



Spożycie soli kuchennej a zdrowie 
Spożycie soli kuchennej a zdrowie
05.03.2009

Typowa polska dieta dostarcza zbyt dużo chlorku sodu (NaCl), czyli popularnej soli kuchennej. Średnio spożywamy jej w granicach 15 g dziennie. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleciła zmniejszenie jej spożycia do 5 g dziennie (1 płaska łyżeczka od