
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5862
POPULARNE ARTYKUŁY
Zasady zdrowego żywienia dzieci i młodzieży - poradnik dla rodziców
Bezglutenowe potrawy - 10 prostych dań bez glutenu
Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać?
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Ślimaki we francuskim wydaniu, czyli winniczek na talerzu
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
Szparagi - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Polifenole i ich wpływ na zdrowie. Gdzie ich szukać?
POPULARNE PRZEPISY
Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...Zupa krewetkowa
Zagotuj mleko kokosowe i dodaj słodką paprykę, posiekane drobno...Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Sałatka makaronowa z mięsem mielonym i fasolą
Makaron wrzuć do osolonego wrzątku, ugotuj al dente, odcedź i odstaw do...Duńska remulada
Do serka topionego dodać majonez, śmietanę i musztardę. Dodać również...Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania...Kremowy sos szparagowy
Szparagi obrać, odciąć zdrewniałe końcówki i ugotować do miękkości w...
CZY WIESZ, ŻE
Dziewczynki chcą być szczupłe, a chłopcy chcieliby mieć muskulaturę. Od dłuższego czasu, głównie za sprawą telewizji pojawiły się problemy żywieniowe także, a może i przede wszystkim wśród młodzieży szkolnej. Dorastające dziewczęta chciałyby mieć figurę, jak modelki, natomiast chłopcy marzą o potężnej sile i masie mięśniowej. Dlatego też szkolna płeć żeńska odchudza się, często na własną rękę, z konsekwencjami zdrowotnymi. Za to męska część młodzieży stosuje nierozważnie różnego rodzaju suplementy, w postaci odżywek białkowych, co także może przynieść niekorzystne skutki zdrowotne.
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta kekwickaZałożenia - dieta kekwicka: Pomaga rozpocząć proces odchudzania. W założeniach diety 90% dostarczanej energii pochodzi z tłuszczu, składa sie z pokarmów o łącznej wartości 1000 kcal. Może trwać tylko 4-5 dni, po tym okresie trzeba wejść na inną bogatszą dietę. Dieta ta zmusza organizm do lipolizy poprzez drastyczne ograniczenie węglowodanów oraz ilości... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła