Dzisiaj jest: Piątek, 22.01.2021 Imieniny: Anastazegoi, Dzień Dziadka



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5860


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Owoce runa leśnego - rodzaje, kaloryczność, wpływ na zdrowie 
Owoce runa leśnego - rodzaje, kaloryczność, wpływ na zdrowie
13.09.2020

Owoce leśne można zbierać latem, gdyż właśnie o tej porze roku, występuje ich najwięcej. Jagody, jeżyny, maliny i poziomki - te owoce zbieramy najczęściej. Są nie tylko zdrowie, ale i bardzo smaczne. Idealnie pasują do deserów, ale same w sobie mogą



Wafle ryżowe - jeść czy nie jeść? 
Wafle ryżowe - jeść czy nie jeść?
30.06.2018

Osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z odchudzaniem, bardzo często sięgają po wafle ryżowe. Dlaczego? Z kilku powodów. Kusi ich niska kaloryczność, a dodatkowo dochodzi do tego przekonanie, że pieczywo tuczy i lepiej z niego zrezygnować,



Czym są kalorie i dlaczego kaloria kalorii nierówna? 
Czym są kalorie i dlaczego kaloria kalorii nierówna?
07.02.2018

Zainteresowanie tematem kalorii kumuluje się głównie przy okazji świąt oraz tłustego czwartku. Wiemy więc, że pączek w zależności od sposobu smażenia, nadzienia w środku i dodatków może mieć nawet do 400 kalorii, ale co to oznacza dla nas w praktyce?



Tłuszcz w diecie. Dlaczego jest nam potrzebny? 
Tłuszcz w diecie. Dlaczego jest nam potrzebny?
16.02.2017

Tłuszcz dla naszego organizmu jest największym źródłem energii. W porównaniu do węglowodanów i białek posiada najwyższą kaloryczność, dlatego wiele osób stara się omijać tłuszcze, uważając, że są dla nas tuczące i szkodliwe. To duży błąd! Tłuszcze są



Czy faktycznie żywność "light" jest "light"? 
Czy faktycznie żywność "light" jest "light"?
19.10.2016

Żywność typu light budzi w Polsce coraz większe zainteresowanie społeczeństwa, a to dlatego, że jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jak sposób odżywiania - czyli nasza dieta wpływa na nasze zdrowie i prawidłową wagę ciała. Kupując np. napoje, majo



15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków 
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
18.12.2015

Polska kuchnia jest bardzo zróżnicowana, co wynika z położenia naszego państwa w środkowej części Europy. Kuchnia polska co warto nadmienić, zaczerpnęła wiele potraw od sąsiadujących z nami narodów. Wśród tradycyjnych potraw pojawiających się na pols



Proste sposoby na obniżenie kaloryczności potraw 
Proste sposoby na obniżenie kaloryczności potraw
25.07.2015

W dobie problemów z nadwagą i otyłością kombinujemy, jak obniżyć wartość kaloryczną potraw, żeby móc schudnąć bez konieczności rezygnowania z ulubionych dań. Poniżej zostały przedstawione proste sposoby na obniżenie kaloryczności posiłków. Na śniadan