WYNIKI WYSZUKIWANIA
Aktywność fizyczna a miesiączka. Ćwiczyć, nie ćwiczyć?
05.08.2018
Wiele pań zdaje sobie pytanie, czy mogą ćwiczyć podczas menstruacji. Warto rozprawić się z mitami. Krwawienie to naturalny etap cyklu miesięcznego. Zdania co do tego, czy można uprawiać aktywność fizyczną podczas miesiączki są jednak podzielone. Niek