
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Przewodnik po serach żółtych
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
Kuchnia estońska
Uważaj w czym i czym gotujesz - powody, dla których warto wymieniać kuchenny sprzęt
15 najbardziej kalorycznych popularnych potraw spożywanych przez Polaków
Skórka pomarańczowa, cytrynowa i z limonki - właściwości i zastosowanie. Przepisy na domową skórkę z cytrusów
7 sposobów na kaszę mannę - ciepły i pożywny deser na jesień
POPULARNE PRZEPISY
Staropolska kapusta wigilijna
Grzyby umyj, zalej przegotowaną i przestudzoną wodą. Odstaw do...Łosoś w galarecie
Do garnka wlej 2 litry wody, włóż włoszczyznę, listek laurowy i ziele...Zapiekanka mięsna pod ziemniaczanym puree
Ziemniaki obierz, ugotuj w osolonej wodzie, odcedź. Dodaj łyżkę śmietany...Placek orzechowy w cieście francuskim
Ciasto: Z podanych składników zagnieć ciasto francuskie i podziel je na...Zupa serowo-pieczarkowa z pulpecikami
Mięso mielone połącz z posiekaną cebulą, 1 jajkiem, bułką tartą oraz...Rolada z dorsza ze szpinakiem i wędzonym łososiem
Na rozgrzanym maśle podsmaż zamrożony szpinak. Gdy się rozmrozi, dodaj...Szpinak po arabsku
Rozgrzej oliwę na dużej patelni i smaż cebulę przez około 5 minut, aż...Makaron ze szpinakiem i serkiem topionym
Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie. Odcedź na cedzaku. Na rozgrzany...
CZY WIESZ, ŻE
Im więcej mięśni znajduje się w naszym organizmie, tym większe jest nasze zapotrzebowanie energetyczne. Okazuje się bowiem, iż kilogram mięśni potrzebuje aż 50 kcal więcej, tylko po to, aby móc istnieć i wykonywać swoją pracę. Dlatego też osoby posiadające bardziej rozbudowane mięśnie, ciężko wypracowane w drodze treningu, zawsze będą jadły więcej, niż szczupła osoba pozbawiona widocznej masy mięśniowej. A zatem mięśnie dają nam bezkarne przyzwolenie, aby jeść więcej i jednocześnie nie przytyć.
OSTATNIO NA FORUM
Dieta dla dzieci »GDaria Bodykox napisał/a:A dlaczego dieta dla dziecka to ma być zły pomysł? Dziecko...
Jakie kroki podjąć, aby lepiej się odżywiać? »GDaria Każdy jest inny i takie gotowce nie zawsze muszą się sprawdzać, tym bardziej...
Catering dietetyczny - jedzenie na telefon »GDaria Taki rodzaj odżywiania może być wygodny, bo oczywiście nie trzeba...
LOSOWA DIETA
Dieta dr Maxa GersonaZałożenia diety dr Maxa Gersona: Doktor medycyny Max Gerson w młodości cierpiał na silne migreny, na które nie było lekarstwa. Wówczas, gdy tytułem eksperymentu zastosował u siebie restrykcyjną dietę wykluczającą sól, tłuszcz, produkty konserwowane, wędzone, a opartą na świeżych owocach i warzywach dolegliwości migrenowe ustąpiły. Od tego czasu... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła