Dzisiaj jest: Środa, 28.10.2020 Imieniny: Szymona i Tadeusza



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5856


WYNIKI WYSZUKIWANIA

Produkty dla sportowców - izotoniki, odżywki, jogurty i inne. Co mają w składzie? 
Produkty dla sportowców - izotoniki, odżywki, jogurty i inne. Co mają w składzie?
16.06.2020

Sportowiec potrzebuje znacznych ilości energii oraz wysokiej jakości substancji odżywczych, potrzebnych do odbudowy i ochrony organizmu, w dość krótkim czasie. Istnieje wiele produktów dla sportowców. Producenci oferują suplementy, odżywki, wysokobia



Znaczenie wody i elektrolitów podczas wysiłku fizycznego 
Znaczenie wody i elektrolitów podczas wysiłku fizycznego
25.02.2020

Woda jest głównym składnikiem organizmu i może stanowić nawet 70% masy całego ciała. Występuje we wszystkich komórkach, tkankach, narządach i płynach ustrojowych. Jest środowiskiem do przeprowadzania wszystkich procesów życiowych w organizmie. W ciąg



Napoje izotoniczne. Czy warto po nie sięgać? 
Napoje izotoniczne. Czy warto po nie sięgać?
21.07.2017

Woda jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a jednak bardzo łatwo ją utracić. Wystarczy upalny dzień lub intensywny trening fizyczny. Wraz z wodą tracimy też cenne minerały, w tym potas i sód, dzięki którym organizm utrzymuje prawid



Elektrolity i ich wpływ na zdrowie 
Elektrolity i ich wpływ na zdrowie
15.08.2014

Lato jest tą porą roku, na którą czeka chyba każdy z nas - dzieci, nastolatki, dorośli, kobiety, mężczyźni... Słońce zwiastuje należący się po roku pracy odpoczynek, na straganach pojawiają się pyszne i soczyste, świeże sezonowe warzywa i owoce, zrzu



Napoje sportowe 
Napoje sportowe
28.04.2014

Na rynku produktów spożywczych mamy do czynienia z coraz większą dostępnością napojów przeznaczonych specjalnie dla osób, dla których intensywny wysiłek fizyczny jest nieodłącznym elementem każdego dnia. Jakie są właściwości takich napojów i kiedy i



Ćwiczenia a odwodnienie - na co uważać? 
Ćwiczenia a odwodnienie - na co uważać?
22.04.2014

Ćwiczenia powodują zwiększenie pragnienia, ponieważ prowadzą do utraty płynów poprzez pot i wydychanie pary wodnej. Ilość płynów utraconych przez organizm może być duża. Jeżeli nie uzupełnia się strat, ryzyko odwodnienia znacząco wzrasta, co wywiera



Napoje energetyzujące a zdrowie 
Napoje energetyzujące a zdrowie
18.11.2013

Napoje energetyczne, popularne nie tylko wśród jeżdżących w długie trasy kierowców czy młodzieży przygotowującej się do sprawdzianów czy też egzaminów, wydają się być wspaniałym rozwiązaniem problemu przytłaczającego nas zmęczenia. Być może są faktyc