WYNIKI WYSZUKIWANIA

Taniec towarzyszy człowiekowi od zawsze, ale przez wieki przybierał bardzo różne formy. Dziś o tańcu można myśleć nie tylko jako o formie ekspresji, ale też jako o sposobie na odchudzanie. Jeśli nie lubisz tradycyjnego aerobiku, a na myśl o siłowni

Sylwetki większości gwiazd Hollywood są niemal idealne. Sprawdziliśmy, jakie rodzaje aktywności fizycznej cieszą się wśród nich największym zainteresowaniem. Wiele aktorek i aktorów z wielkiego ekranu decyduje się na metody odchudzania niezbyt zgodne

Dużo się mówi o zajęciach fitness, o crossficie, a chyba trochę zapomnieliśmy, że sylwetkę można modelować także poprzez taniec. Przypominamy, jak roztańczyć ciało, żeby poprawić jego wygląd. Treningi w formie tańca raczej nie obciążają organizmu. Co

Zumba jest rodzajem tańca, który pomoże Ci odzyskać formę, odstresować się i wymodelować sylwetkę. Zumba może stać się dla Ciebie atrakcyjną alternatywą dla klasycznego aerobiku. Łączy ona muzykę latynoamerykańską z fitness i zabawą. Zdaniem miłośnik