Dzisiaj jest: Sobota, 19.09.2020 Imieniny: Januarego i Konstancji



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5856


WYNIKI WYSZUKIWANIA

W zdrowym ciele zdrowy duch - jak poprawić kondycję fizyczną? 
W zdrowym ciele zdrowy duch - jak poprawić kondycję fizyczną?
05.06.2015

O tym, że w zdrowym ciele zdrowy duch wiedzieli już starożytni Grecy. Minęło ponad 2000 lat, a przysłowie nie straciło na aktualności. Wyraża ono jedną z ważnych cech ludzkiego organizmu. Organizm człowieka został przystosowany do aktywnego stylu życ



Jak wyszczuplić uda - ćwiczenia na szczupłe uda 
Jak wyszczuplić uda - ćwiczenia na szczupłe uda
26.10.2014

Zgodnie z współczesnym kanonem piękna kobiece uda powinny być zgrabne i szczupłe. Każda kobieta może posiadać smukłe nogi, jeżeli podejmie wyzwanie oraz będzie wykonywać systematycznie i dokładnie modelujące ćwiczenia. Przed rozpoczęciem systematyczn



Co to jest trening kardio? - korzyści i zalety 
Co to jest trening kardio? - korzyści i zalety
28.09.2014

Trening kardio (zwany też cardio) pozwala skutecznie pozbyć się nadwagi. Jeśli do zmiany w zakresie aktywności fizycznej dodamy zmianę dotychczasowego sposobu odżywiania, to efekt będzie murowany. Trening kardio jest skutecznym pogromcą tłuszczu, dla