
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Kuchnia boliwijska
Interakcje pomiędzy żywnością a lekami
Przewodnik po serach żółtych
Prażone czy smażone? - jest różnica!
Ocet winny, balsamiczny, jabłkowy ..., który wybrać?
Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
POPULARNE PRZEPISY
Potrawka z indyka z warzywami
Rozpuść połowę masła oraz oleju na dużej patelni, dodaj kotlety z indyka...Bifteki z fetą i miętą
Cebulę pokrój, zeszklij na oliwie z dodatkiem przeciśniętego przez...Zielona zupa z groszkiem ptysiowym
W garnku z grubym dnem rozpuść masło, oprósz mąką i mieszając zasmaż na...Placki brokułowe
Brokuły ugotuj w osolonej wodzie na półtwardo. Odsącz je i zostaw do...Rosół z szafranem
Kości i mięso opłukać i wstawić do gotowania w zimnej, osolonej wodzie....Wilcza wieża
Na dużą patelnię wlać 2 łyżki oleju i łyżkę masła. Rumienić cebulę...Wykwintna sałatka z cytrusami
Cykorię podziel na listki, umyj, osusz. Pomarańcze wyszoruj, sparz,...Pieczone warzywa z fetą
Warzywa umyj i obierz. Seler oraz buraki pokrój w plastry, natomiast...
CZY WIESZ, ŻE
"Efekt jo-jo" może być spowodowany brakiem ruchu. Osoby odchudzające się, często po zakończeniu kuracji powracają do masy ciała sprzed okresu odchudzania, a nieraz także ją jeszcze zwiększają. Może to być spowodowane tym, iż podczas próby indywidualnego odchudzania się nie zwraca się uwagi na ważną aktywność fizyczną. Zmiana sposobu odżywiania się nie wystarczy do osiągnięcia idealnej sylwetki. Najważniejszy jest ruch, który nie tylko pozwoli nam zgubić zbędne kilogramy, ale wyrobi nawyk codziennej aktywności fizycznej i sprawi, iż w przyszłości nie nastąpi tak zwany "efekt jo-jo".
OSTATNIO NA FORUM
Wejdź na nasze FORUM »
LOSOWA DIETA
Dieta 1000 kcalZałożenia - dieta 1000 kcal: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. "puste kalorie" i "bomb... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła