
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
10 rozgrzewających potraw. Sprawdzony sposób na jesienne chłody
Przegląd rosyjskich deserów
Przewodnik po serach żółtych
12 przepisów na wigilijne potrawy - nowoczesne inspiracje na Święta
Homeopatia w leczeniu nadwagi i otyłości
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
Chroniczne zmęczenie. Jak zregenerować nadnercza?
Kuchnia boliwijska
POPULARNE PRZEPISY
Zapiekanka twarogowa z jabłkiem i rodzynkami
Jabłka obierz, pokrój w ćwiartki i wytnij gniazda nasienne. Miąższ...Ryż z warzywami i kurczakiem
Ryż ugotuj w osolonej wodzie, odcedź. Brokuł podziel na różyczki....Legumina śmietanowo-bananowa
Żółtka ucieramy z 2 łyżkami cukru, dodajemy obie mąki, ucieramy,...Marynowane pieczarki
Pieczarki wypłucz i dobrze osusz (możesz je też obgotować). Wymieszaj je...Cielęce zrazy zawijane
Sznycle cielęce umyć, osuszyć, lekko zbić, oprószyć solą i pieprzem....Zupa jarzynowa z omletem
Jajka wbij do miski. Dodaj sól, pieprz oraz mleko. Miksuj stopniowo...Trójkolorowe wstążki
Makaron ugotuj al dente w osolonym wrzątku, odcedź. Marchew oraz cukinię...Potrawka z indyka z warzywami
Rozpuść połowę masła oraz oleju na dużej patelni, dodaj kotlety z indyka...
CZY WIESZ, ŻE
Wysiłek fizyczny związany jest z utratą wody z organizmu. Odzwierciedla się to pod postacią potu, który pojawia się w trakcie treningu. Dlatego też, tak istotne jest uzupełnianie płynów. Gdy uprawiamy sport dłużej niż 45 minut, powinniśmy pamiętać o tym, żeby zabrać ze sobą butelkę niegazowanej wody mineralnej. Wodę uzupełnia się co piętnaście minut, wypijając jej około 100ml. Pamiętać należy jednocześnie o tym, iż częstsze picie w mniejszych ilościach to dużo lepsze rozwiązanie, niż jednorazowe wypicie litra wody. Sprawi to, iż nasze komórki poprzez częstsze dostarczanie płynów, zostaną lepiej nawodnione.
LOSOWA DIETA
Dieta francuskaZałożenia - dieta francuska: Dieta ta bazuje głównie na zdrowych nowalijkach, a skomponowane w niej posiłki są lekkie i bogate w minerały. Oprócz witamin młode warzywa i owoce mają dużo błonnika regulującego "uśpioną" zimą przemianę materii. Dieta francuska trwa: od 7 do 21 dni (dłużej tylko pod opieką lekarza lub dietetyka). Odchudza: około 1... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła