Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Dieta bezglutenowa - sposób na lepsze samopoczucie i piękną sylwetkę
Metody oceny sposobu żywienia
Dieta redukcyjna: Na czym polega? Kto może ją stosować?
Przegląd rosyjskich deserów
Cebula - kalorie, wartości odżywcze i ciekawostki
Kuchnie regionalne w Polsce. Która najzdrowsza?
Przewodnik po serach żółtych
POPULARNE PRZEPISY
- Kogut w winie
Sprawionego i oczyszczonego z nadmiaru tłuszczu koguta umyć, osuszyć i...
Kotlety mielone z grzybami
Grzyby umyj, namocz w letniej wodzie, ugotuj. Odciśnij, drobno posiekaj....
Polędwica wieprzowa z chorizo
Filety wieprzowe pokroić w średnią kostkę. Czosnek obrać i grubo...
Sałatka ryżowa z kurczakiem i czerwoną papryką
Ryż ugotować na sypko w osolonej wodzie. Mięso umyć, pokroić w kostkę,...- Lombo - grillowana karkówka z Brazylii
W blenderze zmiksuj czosnek z olejem. Karkówkę oprósz pieprzem i solą,...
Kotlety rybne z karasi
Karasie oczyść, odetnij ogony i płetwy. Mięso zmiel i wymieszaj z...
Ziemniaki zapiekane z kiełbasą i grzybami
Ziemniaki ugotuj w mundurkach, ostudź. Obierz i pokrój w plastry. Jajka...
Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por...
CZY WIESZ, ŻE
Kawa kupiona w ulubionej kawiarni może okazać się "bombą kaloryczną". Zapytacie zapewne dlaczego? Przecież to tylko kawa - napój, który nie powinien zawierać kalorii. Jedynie źródło kofeiny i dobrego przeciwutleniacza. A co, jeśli kawa jest z mlekiem, w dodatku najczęściej jest to mleko 3,2%? To dodatkowa porcja kalorii. Jednak to nie wszystko. Zamawiając bowiem, dla przykładu caffee machiatto bądź caffe latte, otrzymamy nie tylko kawę z mlekiem, ale na pewno będzie tam występował wybrany syrop, oczywiście na bazie cukru, a także duża porcja śmietany, która niewinnie ustraja nasz napój, żeby dobrze wyglądał. Kawa + mleko + syrop + śmietana równa się kalorycznie tyle samo, co pożywne drugie śniadanie. Co zatem opłaca się wybrać?
OSTATNIO NA FORUM
Wypełniaj Ankiety Za Pieniądze »CezaryKlimczyk Opinie.pl to polska strona internetowa, która istnieje od 2009...
LOSOWA DIETA
Dieta Michaela MontignacaZałożenia diety Montignaca: Według jej twórcy, lekarza Michaela Montignaca, tyjemy nie dlatego, że jemy zbyt dużo, lecz dlatego, że źle komponujemy jadłospis. Montignac uważa, że nie musimy liczyć kalorii czy przestrzegać wielkości porcji, a jedynie zwracać uwagę na zawartość węglowodanów w produktach. Na użytek tej teorii Montignac stworzył nowe pojęcie... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, błonnik rozpuszczalny, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła

Konkurs. Wygraj zestaw wartościowych olejów!