Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Przewodnik po serach żółtych
- Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
- Moda na kuchnię Fusion - charakterystyka i źródła kuchni Fusion
- Olej lniany tłoczony na zimno - właściwości i wartości odżywcze
- Konserwy - czy jedzenie z puszek jest zdrowe?
- Jak prawidłowo czytać wyniki analizy składu ciała?
- Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
POPULARNE PRZEPISY
- Danie reńskie
Mięso pokroić w kostkę. Selera po obraniu i umyciu także pokroić w... - Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Ciasto ucierane z kruszonką i malinami
150 g mąki pszennej przesiej do miski. Następnie dodaj 100 g miękkiego... - Omlet ze szpinakiem i boczkiem
Jajka wbij do miski. Dodaj mleko, ser żółty oraz śmietanę. Dopraw do... - Stek z rostbefu z grilla
Z mięsa wytnij steki. Każdy delikatnie ponakłuwaj widelcem, następnie... - Ryż z warzywami i sosem sojowym
Ryż opłucz pod bieżącą wodą, wrzuć do garnka i zalej wodą. Dodaj... - Potrawka z indyka z warzywami
Rozpuść połowę masła oraz oleju na dużej patelni, dodaj kotlety z indyka... - Miętusek
Biszkopt: Białka ubij z cukrem na sztywną pianę, pod koniec ubijania...
CZY WIESZ, ŻE
Popularne na opakowaniach GDA nie dotyczy wszystkich z nas. GDA czyli Guideline Daily Amounts (wskazane dzienne spożycie) wskazuje wartość kaloryczną danego produktu oraz zawartość w nim określonych składników. Jednak GDA nie należy odczytywać, jakby było przeznaczone dla nas. Otóż okazuje się, iż to dzienne spożycie zostało określone dla zdrowej, dorosłej kobiety, której dzienne zapotrzebowanie wynosi 2000 kcal. A przecież wszyscy nie posiadamy takiego samego zapotrzebowania, dlatego też GDA jest tylko wartością umowną i nie do końca prawdziwą dla osób z zapotrzebowaniem powyżej lub poniżej 2000 kcal.
OSTATNIO NA FORUM
Dietetyk w Łodzi »aga.anna.kownacka Ja Polecam gabinet Projekt Zdrowie, chodziłam do tego Łódź Widzew na...
LOSOWA DIETA
Dieta 1000 kcalZałożenia - dieta 1000 kcal: Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę. W diecie tej zaleca się zmniejszenie ilości produktów zawierających tzw. "puste kalorie" i "bomb... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła