Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
- Gorgonzola - włoski ser pleśniowy
- Przewodnik po serach żółtych
- Najczęstsze pytania o CBD
- Owocowe sałatki - słodka alternatywa dla tuczących deserów
- Ślimaki we francuskim wydaniu, czyli winniczek na talerzu
- Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
- Marcepan - charakterystyka, skład i właściwości. Przepis na domowy marcepan
- Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
POPULARNE PRZEPISY
- Kawowa rolada bezowa z advocatem
Białka ubij ze szczyptą soli na sztywną pianę. Pod koniec ubijania... - Ryż z warzywami i sosem sojowym
Ryż opłucz pod bieżącą wodą, wrzuć do garnka i zalej wodą. Dodaj... - Sałatka z kukurydzą i groszkiem
Ziemniaki i marchewki obierz, ugotuj w osolonej wodzie. Odcedź,... - Sałatka z papryki i mandarynek
Warzywa umyj, oczyść. Papryki oczyść z gniazd nasiennych, pokrój w... - Tartinki z serkiem czosnkowym
Czosnek obrać, przecisnąć przez praskę i dokładnie wymieszać z kremowym... - Zupa parzucha
Warzywa umyj i obierz. Marchew, pietruszkę i seler pokrój w kostkę. Por... - Kalarepa duszona z marchwią i cukinią
Kalarepy i marchew obierz. Kalarepy pokrój w kostkę, marchew w plastry,... - Koktajl owocowy na bazie kefiru
W blenderze lub mikserze zmiksować owoce. Wlać kefir i zmiksować Do...
CZY WIESZ, ŻE
Drób pomoże schudnąć. Podczas odchudzania, jednym z podstawowych kroków, jest zamiana mięsa czerwonego na mięso białe. Mięso czerwone, do którego zalicza się miedzy innymi wieprzowinę oraz wołowinę jest dużo bardziej kaloryczne niż kurczak czy indyk. Wszystko za sprawą większej ilości tłuszczu, zawartego w czerwonym mięsie, co sprawia, że jest ono bardziej kaloryczne. Dlatego też powinno ono zostać wyeliminowane w przypadku chęci zrzucenia przez nas zbędnych kilogramów. Mięso białe jest przy tym zdrowsze i smaczniejsze, gdyż dostarcza cenniejszych niż mięso czerwone, składników pokarmowych.
OSTATNIO NA FORUM
Dietetyk w Łodzi »aga.anna.kownacka Ja Polecam gabinet Projekt Zdrowie, chodziłam do tego Łódź Widzew na...
LOSOWA DIETA
Dieta dla kulturystówZałożenia - dieta dla kulturystów Stosowanie odpowiedniej diety nie tylko sprzyja zdrowiu ale i zdecydowanie pomaga rozwinąć muskulaturę. Aby móc właściwie trenować i zapewnić przyrost masy mięśni musimy dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych i przestrzegać zasad: Spożywanie 5-7 posiłków dziennie, przyśpieszy to twoją... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła