
Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Przewodnik po serach żółtych
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Przegląd rosyjskich deserów
10 rozgrzewających potraw. Sprawdzony sposób na jesienne chłody
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
12 przepisów na wigilijne potrawy - nowoczesne inspiracje na Święta
Wygląd kupy wiele mówi o twoim zdrowiu!
Kuchnia boliwijska
POPULARNE PRZEPISY
Lasagne na słodko
Brzoskwinie odsącz z zalewy. Płaty lasagne gotuj we wrzątku przez 3...Bifteki z fetą i miętą
Cebulę pokrój, zeszklij na oliwie z dodatkiem przeciśniętego przez...Placki brokułowe
Brokuły ugotuj w osolonej wodzie na półtwardo. Odsącz je i zostaw do...Ciasto kora brzozy
Ciasto: Białka ubij na sztywną pianę, wsyp cukier, cały czas ubijając, a...Zapiekanka twarogowa z jabłkiem i rodzynkami
Jabłka obierz, pokrój w ćwiartki i wytnij gniazda nasienne. Miąższ...Zielona zupa z groszkiem ptysiowym
W garnku z grubym dnem rozpuść masło, oprósz mąką i mieszając zasmaż na...Trójkolorowe wstążki
Makaron ugotuj al dente w osolonym wrzątku, odcedź. Marchew oraz cukinię...Cielęce zrazy zawijane
Sznycle cielęce umyć, osuszyć, lekko zbić, oprószyć solą i pieprzem....
CZY WIESZ, ŻE
Czekolada może się także znaleźć w menu diety odchudzającej. Odchudzanie, wszystkim z nas kojarzy się z wyrzeczeniami, a przede wszystkim z rezygnacją ze słodyczy. Tymczasem w dobrze przemyślanej diecie, zawierającej odpowiednią ilość kalorii, może się także znaleźć miejsce dla czekolady. Oczywiście mowa tu o gorzkiej czekoladzie i o maksymalnie dwóch kostkach, a nie o całej tabliczce. Nie ma jednak potrzeby całkowitej rezygnacji ze słodkich przyjemności, zwłaszcza gdy jest to dla nas wyjątkowo trudne. Co więcej, gorzka czekolada to wspaniałe źródło nie tylko radości, ale również dawki antyoksydantów, pochodzących z kakao, które pomagają uchronić się przed powszechnymi chorobami.
LOSOWA DIETA
Dieta francuskaZałożenia - dieta francuska: Dieta ta bazuje głównie na zdrowych nowalijkach, a skomponowane w niej posiłki są lekkie i bogate w minerały. Oprócz witamin młode warzywa i owoce mają dużo błonnika regulującego "uśpioną" zimą przemianę materii. Dieta francuska trwa: od 7 do 21 dni (dłużej tylko pod opieką lekarza lub dietetyka). Odchudza: około 1... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła