Dzisiaj jest: Wtorek, 07.12.2021 Imieniny: Marcina i Ambrożego



Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5862

FITNESS I URODA

Chromoterapia (koloroterapia) - na czym polega? 
Chromoterapia (koloroterapia) - na czym polega?
29.10.2021

Od dawna wiadomo, że barwy mogą wpływać na nasze samopoczucie. Niektóre tonacje rozdrażniają, a inne uspokajają. Wpływają zarówno na umysł człowieka, jak i na ciało oraz duszę. Chromoterapię powszechnie wykorzystuje się w stylizacji ubrań czy wystroj



Olejek mastyksowy - właściwości, zastosowanie i wpływ na urodę 
Olejek mastyksowy - właściwości, zastosowanie i wpływ na urodę
18.10.2021

Mastyks to miękka żywica, którą otrzymuje się z drzew pistacji kleistej. Ma wiele pozytywnych właściwości: wpływa na zdrowie i urodę. Działa przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, a w dodatku ożywia wygląd cery, dogłębnie ją oczyszcza, odmładza i redu



Przegląd najpopularniejszych maseczek do pielęgnacji twarzy 
Przegląd najpopularniejszych maseczek do pielęgnacji twarzy
17.08.2021

Wysokiej jakości maseczka do twarzy jest doskonałym kosmetykiem pielęgnacyjnym. Jej systematyczne nakładanie działa zbawiennie na skórę, nawilża ją, odżywia i regeneruje. Oprócz tego zapewnia cerze zdrowy i piękny wygląd. Z maseczki nie powinny rezyg



Akupunktura - co to jest? Wpływ na organizm i skutki uboczne 
Akupunktura - co to jest? Wpływ na organizm i skutki uboczne
31.05.2021

Akupunktura jest metodą terapii różnych chorób. Polega na nakłuwaniu obszarów ciała pacjenta specjalnymi igłami. Główną koncepcją akupunktury jest to, że miejsca na skórze są połączone z poszczególnymi organami wewnętrznymi. Akupunktura, według jej e



Przegląd popularnych gadżetów sportowych 
Przegląd popularnych gadżetów sportowych
25.04.2021

Z roku na rok za zdrowym trybem życia podąża coraz więcej zwolenników. Profesjonalni sportowcy i ludzie, którzy regularnie trenują, muszą zadbać o należyty sprzęt sportowy i praktyczne gadżety. W poniższym zestawieniu znalazły się m.in. słuchawki, kr



Aktywność fizyczna w osteoporozie 
Aktywność fizyczna w osteoporozie
06.03.2021

Osteoporoza to niebezpieczna choroba kości, która dotyka coraz więcej ludzi na całym świecie. Systematyczny wysiłek fizyczny może uchronić organizm przed rozwojem osteoporozy i wspomóc jej leczenie. Odpowiednio dobrane ćwiczenia poprawią stan tkanki



Masaż leczniczy - jak wpływa na zdrowie? 
Masaż leczniczy - jak wpływa na zdrowie?
13.02.2021

Masaż to zbiór chwytów i technik manualnych, mechanicznie wpływających na skórę, tkankę podskórną, stawy, mięśnie, narządy i inne układy w organizmie. Masaż zwiększa przepływ krwi, prowadzi do szybszego odprowadzania zbędnych metabolitów. Odżywia tka



Kalamina w pielęgnacji skóry 
Kalamina w pielęgnacji skóry
05.02.2021

Właściwości lecznicze, pielęgnacyjne i odżywcze kalaminy doceniano już w starożytnym Egipcie, Rzymie i Grecji. Kosmetyk ten jest wytwarzany z hemimorfitu, czyli kalaminu. Nazywana inaczej pudrem kalaminowym, zawiera tlenek i węglan cynku oraz tlenek



Zastosowanie laktoferyny w kosmetologii 
Zastosowanie laktoferyny w kosmetologii
03.01.2021

Laktoferyna jest białkiem serwatkowym mleka, które należy do grupy glikoprotein. Występuje zarówno w mleku ludzkim, jak i krowim. Jej największe ilości znajdują się jednak w siarze, a za jej wytwarzanie w gruczole sutkowym odpowiadają dwa hormony - p



Aktywność fizyczna u osób z cukrzycą 
Aktywność fizyczna u osób z cukrzycą
14.12.2020

Sport to nieodzowna część zdrowego stylu życia. Regularny wysiłek fizyczny niesie ze sobą wiele korzyści i ma duże znaczenie w przypadku ludzi chorych na cukrzycę. Sport może być jednym z elementów terapii choroby, ponieważ pomaga w kontroli glikemii



Hydrolaty w kosmetologii - zastosowanie i właściwości 
Hydrolaty w kosmetologii - zastosowanie i właściwości
01.12.2020

Hydrolaty to wodne preparaty otrzymywane z roślin podczas pozyskiwania olejków eterycznych w procesie destylacji parą wodną. Często określane są także jako wody kwiatowe lub roślinne. Wykazują właściwości i cechy podobne do olejków eterycznych, jedna



Wpływ ćwiczeń na czynności motoryczne układu pokarmowego 
Wpływ ćwiczeń na czynności motoryczne układu pokarmowego
19.11.2020

Gimnastyka pozytywnie wpływa na różne elementy związane ze sprawnością człowieka. Zdolności motoryczne to pewne osobnicze cechy uwarunkowane przez organizm. Dotyczą procesów energetycznych, regulacji i sterowania ruchem. Określenie jest ściśle powiąz



Aktywność fizyczna u osób z nadciśnieniem tętniczym 
Aktywność fizyczna u osób z nadciśnieniem tętniczym
02.11.2020

W Polsce z nadciśnieniem tętniczym zmaga się około 29% ludzi, więc prawie co trzeci dorosły mieszkaniec. Choroba występuje powszechnie nie tylko w Polsce, ale i na całym świecie. Aby jej zapobiec, należy przede wszystkim wprowadzić zmiany w trybie ży



Metody oceny aktywności fizycznej 
Metody oceny aktywności fizycznej
21.10.2020

Metody oceny poziomu aktywności fizycznej pozwalają ocenić stan zdrowia oraz ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia i metabolicznych. Są one także pomocne podczas przygotowywania zaleceń żywieniowych i służą odpowiedniemu dopasowaniu poziomu aktyw



Złoto i srebro w kosmetykach - jak wpływają na urodę? 
Złoto i srebro w kosmetykach - jak wpływają na urodę?
15.10.2020

Złoto i srebro - wielu ludziom kojarzą się z luksusem, bogactwem oraz dobrobytem. Są cenione przez kobiety za piękno, a przez mężczyzn za ich utrzymującą się wartość. Aktualnie produkty te są coraz częściej wykorzystywane jako dodatki do kosmetyków.



Kosmetyki naturalne i organiczne - na co zwrócić uwagę przy ich zakupie? 
Kosmetyki naturalne i organiczne - na co zwrócić uwagę przy ich zakupie?
29.09.2020

Konsumenci, którzy poszukują naturalnych kosmetyków, często skłaniają się ku ładnemu opisowi na opakowaniu, natomiast piękna roślinka pogłębia dodatkowo odczucie naturalności produktu, ale czy można zaufać takiemu kosmetykowi? Ile jest w nich natury



Alantoina i jej wykorzystanie w pielęgnacji skóry 
Alantoina i jej wykorzystanie w pielęgnacji skóry
15.09.2020

Alantoina to związek chemiczny z grupy ureidów, który stanowi pochodną mocznika. Jest stosowana w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym jako dodatek do wielu maści i kremów nawilżających. Zawdzięcza to działaniu usuwającemu zrogowaciały naskórek,



Mydło Aleppo - właściwości, zastosowanie, rodzaje 
Mydło Aleppo - właściwości, zastosowanie, rodzaje
17.08.2020

Mydło Aleppo (znane również jako Savon d’Alep, syryjskie mydło, mydło laurynowe) to twarde mydło produkowane tradycyjnie w syryjskim mieście Aleppo. Wytwarza się je z oliwy z oliwek i ługu oraz dodatku różnej ilości oleju laurowego. Mydło Aleppo cies



Zastosowanie mocznika w kosmetologii 
Zastosowanie mocznika w kosmetologii
28.07.2020

Mocznik jest jedną z najskuteczniejszych substancji nawilżających stosowanych w kosmetologii. Zapewnienie odpowiedniego stanu nawilżenia skóry sprawia, że wygląda ona młodo, zdrowo oraz jest prawidłowo przygotowana na przyjęcie innych substancji akty



Mleko w kosmetykach. Jak wpływa na urodę? 
Mleko w kosmetykach. Jak wpływa na urodę?
18.07.2020

Właściwości pielęgnacyjne mleka znano już w czasach starożytnych. Mleko, serwatka, a także siara to składniki wielu preparatów. Białka mleka w szamponach i odżywkach, nadają włosom blasku, wzmacniają je i chronią przed rozdwajaniem się końcówek. Lipi



«   | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | . . . . | 12 |