Dania mięsne
Soczyste potrawy na bazie mięsa w wielu odsłonach
Dania rybne i owoce morza
Skarby wód podane w niebanalny sposób
Dania warzywne (wegetariańskie)
Jarskie dania na ciepło i na zimno
Dania świąteczne
Potrawy na Wielkanoc, Boże Narodzenie i inne święta
Potrawy z grilla
Najlepsze dania i potrawy z grilla - szaszłyki, mięsa, warzywa
Sosy i dipy
Dyskretne akcenty uświetniające smak Twoich dań
Zupy
Delikatne kremy, gęste zupy i inne płynne pyszności
Przystawki i zakąski
Małe co nieco na dobry początek
Sałatki i surówki
Kolorowe, mięsne, wegetariańskie - sałatki i surówki na każdą okazję
Drinki i napoje
Kolorowe, ciepłe lub orzeźwiające na każdą okazję, bez i z alkoholem
Ciasta i desery
Zniewalające desery, ciasta i ciasteczka czyli słodkie pychotki
DODAJ PRZEPIS

Ilość przepisów kulinarnych w serwisie: 5865
POPULARNE ARTYKUŁY
Tortilla, maca, pita... Czym się różnią?
5 najczęstszych błędów popełnianych przy duszeniu mięsa
Przewodnik po serach żółtych
Ciasto filo - jak je przyrządzić? 7 sposobów na dania z filo
Paprykarz szczeciński - czy warto go jeść? Skład i kalorie
Burrito, taco, quesadilla, enchilada - czym się różnią? Sprawdź przepisy
Kuchnia estońska
Co się dzieje w organizmie, kiedy spożywamy tylko dwa posiłki dziennie?
POPULARNE PRZEPISY
Omlet muślinowy
Oddziel żółtka od białek. Białka z dodatkiem soli ubij na sztywną pianę....Kurczak pieczony w sosie miodowo-musztardowym
Kurczaka umyj, osusz. Cebulę obierz i pokrój w piórka. Czosnek obierz i...Muffinki czekoladowe z jagodami
Jajka rozkłóć, aby stały się puszyste. Następnie dodaj mleko i...Domowa grochówka wojskowa
Do garnka wlewamy 2 litry wody, a następnie wrzucamy kości wieprzowe i...Polędwiczki wieprzowe z kabaczkiem
Polędwiczki umyj, osusz i pokrój w plasterki. Następnie oprósz mięso...Krokiety z kurczakiem i porem
Ciasto: Do wody z mlekiem dodaj jajka, mąkę, oregano oraz sól i pieprz....Knedle z czerstwej bułki
Bułki pokrój w kostkę, zalej mlekiem i odstaw na 5 minut. Cebulę obierz,...Paluszki z kurczaka z sosem tatarskim
Sos tatarski: Ogórki kiszone pokrój w drobną kostkę i wrzuć do miski....
CZY WIESZ, ŻE
Niedobór snu wzmaga uczucie głodu i chęć jedzenia. Zjawisko to wynika ze zmian hormonalnych jakie zachodzą w organizmie, gdy nie otrzyma on wystarczającej ilości snu. W organizmie występują dwa hormony odpowiedzialne za uczucie głodu: leptyna i grelina. Hormony te działają przeciwstawnie do siebie - leptyna, wydzielana jest w komórkach tłuszczowych i hamuje uczucie głodu, natomiast grelina, produkowana przez żołądek, wzmaga uczucie głodu. Niedobór snu powoduje wzmożone
wydzielanie greliny, czyli hormonu odpowiedzialnego za uczucie głodu.
Powoduje to, że osoby nie dosypiające jedzą więcej i dodatkowo, osoby te
znacznie częściej wybierają słodkie przekąski.
OSTATNIO NA FORUM
Błyskawiczne, zdrowe i smaczne śniadanie »Nasta Ja na 500kcal robię i różnie :-owsianka zapiekana z bananem...
LOSOWA DIETA
Dieta bomba witaminowaZałożenia - dieta bomba witaminowa: Dieta krótkotrwała, 3-4 dniowa. Kurację najlepiej przeprowadzić w czasie weekendu. Traci się nawet 3 kilogramy, zyskując lepszą cerę i lśniące włosy. Podstawą dziennego menu jest warzywny dip. Utrzeć 2 marchewki, 1/2 selera. Posiekać małą cebulkę. Wszystko włożyć do miksera, dodać 4-5 pomidorów bez skórki.... WIĘCEJ
TAGI
aktywność fizyczna, bmi dzieci, ciekawostki, dieta, diety, dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, kalkulator, kalkulator CPM, kalkulator bmi dla dzieci, kalkulator bmi dla młodzieży, kalkulator cholesterolu i trójglicerydów, kalorie, kuchnie świata, odchudzanie, owoce, prawidłowa zawartość tłuszczu w organizmie, przepisy, przepisy kulinarne, przyprawy, tabele zawartości tkanki tłuszczowej, wartości odżywcze, warzywa, witaminy, właściwości lecznicze, zioła